宝宝生病时难免都有些抗拒吃药。为了哄宝宝,爸爸妈妈可能会给宝宝准备一块糖或者一份蛋糕等甜食作为奖励,可是这样并不利于病情好转,还会降低宝宝免疫力
甜食含丰富的蔗糖、果糖等糖分,宝宝吃下后,会导致血糖升高。糖分在体内分解产生的大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物会使机体呈酸性。酸性体质容易使宝宝出现慢性消化不良、性情暴躁等问题,严重时会出现免疫系统疾病。而且,当人体内血糖超过一定浓度,金黄色葡萄球菌等化脓性细菌繁殖就会加快,还容易引发皮肤问题。
尤其是患感冒的宝宝,更不应该吃甜食。因为感冒时消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠蠕动减慢。宝宝摄入糖分会使体内消耗大量维生素,口腔唾液也会减少,消化机能和身体状态会更加弱化。
因此,宝宝生病时,应多喝白水帮助排泄体内有害物质,如果宝宝胃口不好,可以吃些水分充足的水果。
【本文转自:宝宝树】